FAKTAHär får du hjälp med var du kan vända dig för att få vård och stöd i sorg, missbruk och självmordstankar. Eller om någon i din närhet pratar om självmord.
...de viktigaste hälsonyheterna direkt i ditt Facebookflöde
När någon delar med sig om sina tankar om självmord är det väldigt viktigt att ta detta på allvar. Och att göra en insats. Hur nära tankarna än är verklighet så är de flesta mottagliga för hjälp och tvekar in i det sista.
Du är inte ensam. Ungefär varannan kvinna och var fjärde man drabbas någon gång under sitt liv av depression. Det finns bra hjälp att få.
Det finns mycket hjälp för dig som lider av depression. Tveka inte att använda dig av denna. Det finns bra behandling att få och många nummer som du kan ringa i de stunder du inte kan vända dig till dina anhöriga.
Sorg kan se ut på olika sätt men den brukar delas in fyra olika faser. Sorg kan uppstå av många anledningar, så som när en relation som tar slut, ett dödsfall eller att inte kunna få barn.
Att få ett cancerbesked väcker starka känslor och många frågor. Därför kan man behöva stöd under denna tid. Både drabbade och anhöriga kan behöva stöd och kan komma ifrån sjukvårdspersonal eller närstående.
Det är viktigt att du vet om att det finns hjälp att få, bra hjälp. Det är därför viktigt att du talar om för något vad du brottas med.
Det finns mycket hjälp för dig som lider av bulimi. Tveka aldrig på att be om hjälp från andra eller vända dig mot vården.
För att få rätt hjälp och stöd är det viktigt att du tar kontakt med sjukvården. Både för dig som är drabbad och för dig som är anhörig. Ofta finns det en kontaktsjuksköterska som hjälper dig att komma rätt och som ger dig den information som du behöver.
En studie från USA visar att nästan hälften av personer beroende av alkohol eller droger tar sig ur sitt missbruk helt utan assistans. Resultaten indikerar att synen på behandling och återhämtning vid missbruk behöver förändras i samhället, menar forskare bakom studien.
